Wach werden: beweglich und frei für Veränderungen!

Die Krise provoziert viele Veränderungen: in Gesellschaft, Arbeit, Alltag, Beziehungen – und auch in uns selber. Wenn du manchmal nicht mehr weisst, wo du stehst und was du willst, dann spürst du: Es ist Veränderung angesagt! Aber welche?

Dieser kurze Workshop liefert dir Impulse und will dich emotional und mental auflockern. Das Ziel ist es, die Veränderung in dir besser wahrzunehmen und den Mut zu finden, erste Schritte zu gehen.

In einem ersten Teil befassen wir uns mit den verschiedenen Anteilen in uns und wie uns Konflikte zwischen ihnen unsicher machen und bremsen. Wir lernen das Innere Kind und seine Bedürfnisse kennen. Wenn du Dein Inneres Kind überhörst und es nicht mitspielen darf, kann es sich in verschiedenen Bereichen Deines Lebens, z.B. im Job, in Beziehungen, durch Unfälle, durch körperliche Symptome bemerkbar machen.



Im zweiten Teil findet ein Improvisationstheater statt. Mitspielen ist ausdrücklich erwünscht, Improvisationstheater lebt von ganz unterschiedlichen Charakteren (inneren Kindern) und spontanen Interaktionen. Natürlich darfst du auch gerne einfach zuschauen und mitfiebern.

Im dritten Teil, am nächsten Morgen, geht es zur Sache! Jetzt sind alle gefragt, bei den Übungen des Improvisationstheaters mitzumachen, die Konfliktszenarien aus allen Lebenslagen bieten. Es geht darum, dich in der Leichtigkeit selbst zu fühlen, Entscheidungen zu treffen und Dein Inneres Kind mitspielen zu lassen.

Was wäre, wenn eine Art innerer Kompass dich nicht nur auf der Bühne, sondern auch im „normalen“ Leben führt und dich zu Zielen führt, zu denen dein Herz ja sagt.

Freie Menschen auf dem Weg zu sich selbst.

Nimm das gute Gefühl mit, auch in chaotischen Zeiten, mit dir selbst in Verbindung bleiben zu können, Veränderungen zu bewirken und zu wissen: JA – es ist möglich!

Datum:

Freitag, 6. August, 17.00 Uhr bis Samstag, 12.00 Uhr

Ort:

Zentrum Mett-Schlatt, Hauptstrasse 12, 8252 Schlatt TG. http://zentrum-mettschlatt.ch

Kosten:

Fr. 160.– (inkl. Nachtessen, Übernachtung und Frühstück)

Kursleiterinnen:

• Ina Lindauer, Strukturelle Körper- & Traumatherapeutin STA©, Seminarleiterin & Auszeit-Begleiterin https://www.beruehrungspunkt.ch
• Nicole de Virgiliis, Musicaldarstellerin, spirituelle Workshops & Coaching, Autorin. https://www.voice-of-souls.com