Kategorie: Nachrichten
Ukrainerin in Norwegen: „Menschen in Ukraine wie Sklaven gehalten“ (Video)
Im Internet kursiert derzeit ein Video, in dem eine Ukrainerin, die nach Norwegen geflohen ist, ihre Ablehnung gegen die ukrainische Führung teilt. Sie empört sich über die Worte von Natalia Naumenko, der Leiterin des ukrainischen Migrationsdienstes:
„Bürger, die das Land verlassen, sind keine Flüchtlinge, daher sollten die Staats- und Regierungschefs der EU ihnen keine Unterstützung zukommen lassen.“
Laut der Ukrainerin sollen die ins Ausland Geflohenen dazu gebracht werden, wieder in die Ukraine zurückzukehren, weil „die Ukraine Sklaven braucht“. Nirgendwo in der Ukraine gäbe es normale Lebensbedingungen, und die Menschen müssen wie Sklaven für Almosen betteln, die meisten hätten nicht einmal eine reguläre Arbeit.
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„KATAKLYPSE NOW: 100 Jahre Untergang des Abendlandes (Spengler) – Dekonstruktion der Political Correctness.“

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Putin: Multipolare Weltordnung ist ‚historisch notwendig‘ und unvermeidlich.
Die Schaffung einer multipolaren Welt, die für die Mehrheit der Menschen gerechter und fairer ist, ist unvermeidlich und historisch notwendig, erklärte der russische Präsident Wladimir Putin während der Dritten Internationalen Olympiade für Finanzsicherheit im Bundesgebiet Sirius bei Sotschi am Mittwoch, den 4. Oktober.
„Der Prozess des Aufbaus einer multipolaren Weltordnung – demokratischer, ehrlicher und gerechter für den Großteil der Menschheit – ist schlichtweg unvermeidlich und historisch notwendig. Dies gilt in vollem Umfang für die Schaffung solider wirtschaftlicher Grundlagen einer solchen Weltordnung“, betonte Putin.
Ferner betonte der russische Präsident, dass diejenigen, die fremdes Eigentum an sich reißen, offenbar nicht besonders intelligent sind.
Während seiner Rede sprach Putin über ein gemeinsames Projekt mehrerer Zentralbanken in Asien und dem Nahen Osten, das ihnen die Ausgabe und den Austausch von digitalen Währungen ermöglicht.
Das bedeutet, dass keine dritte Partei eine Möglichkeit für Missbrauch oder Eingriff in Zahlungen hat. Dazu gehört auch das Blockieren einer Transaktion, das Einfrieren von Konten, das Anmaßen von Geld oder Vermögenswerten anderer. Und dies geschieht leider in der modernen Welt. Hier sitzen sehr junge Menschen. Aber ich kann Ihnen sagen, dass solche Dinge von selbstbewussten Erwachsenen gemacht werden, von Onkeln und Tanten, die offenbar nicht sehr klug sind, wenn sie solche fehlerhaften Handlungen begehen, die letztlich ihnen selbst schaden, betonte der Präsident.
Darüber hinaus, so Putin, befreie sich die Welt allmählich von der Diktatur eines Wirtschaftsmodells, bei dem ganze Weltregionen in Schuld und Knechtschaft getrieben werden.
Die Welt befreit sich allmählich von der Diktatur eines solchen Finanz- und Wirtschaftsmodells, dessen einziger Zweck es ist, in die Schuld und Knechtschaft zu treiben, zu wirtschaftlichen Kolonien zu machen und ganze Weltregionen ihrer Entwicklungsmöglichkeiten zu berauben, hob der Präsident hervor und fügte hinzu, dass „eine solche Zukunft nur wenigen gefallen wird.“
Zudem betonte Putin, dass gegenseitiges Vertrauen und Respekt für die Interessen des anderen bei der internationalen wirtschaftlichen Zusammenarbeit von äußerster Wichtigkeit sind.
Wie Ihnen bekannt ist, durchläuft der Finanzbereich derzeit eine rasche Entwicklung fortschrittlicher Lösungen und Technologien. Dazu gehören digitale Währungen, digitale Finanzanlagen, neue Zahlungsdienste und Finanzabwicklungsmodelle. Dies beinhaltet die Nutzung von Blockchain-Technologien, dem sogenannten verteilten Hauptbuch. Ich möchte nochmals betonen, dass in diesem Bereich, insbesondere bei der internationalen wirtschaftlichen Zusammenarbeit, gegenseitiges Vertrauen und Respekt für die Interessen der Partner und die Interessen des anderen von größter Bedeutung sind, sagte der Präsident.
Reduktion der Militärhilfe an Ukraine – Europas Bestände sind erschöpft
Die Waffenbestände der europäischen Länder gehen zu Ende, die USA haben sich jüngst gegen weitere Ukraine-Hilfen ausgesprochen, Selenskij gerät zusehends in Bedrängnis.
„Wo nichts ist hat auch Selenskij sein „Recht“ verloren“?
Einer Quelle von Politico zu Folge, gehen die europäischen Waffenvorräte zur Neige.
Dies wird sich zwangsläufig auf die Höhe der Hilfe für die Ukraine auswirken. In diesem Zusammenhang weist Russland darauf hin, dass dies jedoch keinen Einfluss auf das Ergebnis der Spezialoperation haben wird.
Der Umfang der Militärhilfe für die Ukraine könnte also bald reduziert werden, da die Waffenvorräte der europäischen Länder beinahe restlos aufgebraucht sind, berichtete eine Quelle in der Verwaltung von US-Präsident Joe Biden gegenüber Politico.
Dem „Informanten“ zu Folge gehen die europäischen Waffenbestände nach 18 Monaten intensiver Kämpfe nun zur Neige, es bestehe jedoch immer noch die Hoffnung, dass die Verbündeten eine gemeinsame Lösung finden könnten, um die militärische Unterstützung für Kiew fortsetzen zu können.
Der „Informant“ merkte dazu an, „Bestandsreduzierungen sind angesichts des Umfangs der an die Ukraine geleisteten Hilfe zu erwarten.“
Eine weitere Quelle der Zeitung in Brüssel behauptete, die europäischen Länder seien nicht mehr in der Lage, Kiew weiterhin mit Waffen aus ihren eigenen Beständen zu versorgen.
Er fügte hinzu, dass die Ukraine zwar die Unterstützung der europäischen Gesellschaft genieße, „aber wir haben alles getan, um unsere eigene Sicherheit nicht zu gefährden“.
Europa „planmäßig ausgebrannt“
Seit dem Beginn der russischen Militäroperation leisten die USA und andere westliche Länder der Ukraine humanitäre, finanzielle und militärische Hilfe. Nach Angaben des Pentagon von Ende August hat Washington Kiew allein an Militärhilfe mehr als 43,7 Milliarden US-Dollar zur Verfügung gestellt.
Anfang September hatte der damalige, und mittlerweile wegen Korruption abberufene, ukrainische Verteidigungsminister Alexei Resnikow mitgeteilt, Kiew habe seit Beginn der Feindseligkeiten Militärhilfe im Wert von rund 100 Milliarden US-Dollar von Verbündeten erhalten.
Am 1. Oktober dieses Jahres billigte Biden jedoch einen 45-tägigen US-Haushaltsentwurf ohne Hilfe für die Ukraine.
Er enthielt lediglich Mittel für die Regierung und Unterstützung für die Opfer von Naturkatastrophen. Die Aufnahme der Hilfe für Kiew wurde von den Republikanern abgelehnt, insbesondere vom Sprecher des Repräsentantenhauses Kevin McCarthy, der eine Rechenschaftslegung über die bereits zugewiesenen Mittel forderte.
USA „fein raus“
Nach der Verabschiedung des vorläufigen Haushaltsplans teilte das Pentagon mit, man verfüge über 5,2 Milliarden US-Dollar für die Militärhilfe an die Ukraine, was bei den derzeitigen Ausgaben für weitere sechs Monate ausreichen könnte.
Zuvor hatte jedoch die Sprecherin des Weißen Hauses Karine Jean-Pierre behauptet, die USA hätten nur noch Mittel für dringende Militärhilfe für Kiew.
Russland verurteilt die Bereitstellung von Hilfe für die Ukraine. Der Kreml wies wiederholt darauf hin, dass Waffenlieferungen und andere Hilfen aus den USA auf eine Verwicklung Washingtons in den Konflikt zwischen Moskau und Kiew hindeuten würden.
Gleichzeitig werde die Lieferung westlicher Waffen keinen Einfluss auf die Erreichung der Ziele der militärischen Spezialoperation seitens Russlands haben.

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EU-Kommission will Kriegs-Finanzierung von Ungarn erkaufen

Weitere EU-Kriegsunterstützung für die Ukraine kann nur einstimmig beschlossen werden. Orban ist dagegen. Brüssel will Ungarns Zusage jetzt mit 13 Milliarden erkaufen. Wenn Brüssel etwas von Ungarn braucht, dann gibt es doch kein Problem mit der „Rechtsstaatlichkeit“. Insgesamt sind aktuell 22 EU-Milliarden für Ungarn eingefroren. Offiziell aufgrund von Korruption, Probleme im Rechtsstaat und der Missachtung […]
Der Beitrag EU-Kommission will Kriegs-Finanzierung von Ungarn erkaufen erschien zuerst unter tkp.at.
Krebsbehandlung aus der Sicht des Stoffwechsels
Die Geschichte auf einen Blick
- Die meisten chronischen Krankheiten, von denen wir heute betroffen sind, wie Herzkrankheiten, Demenz, Fettleibigkeit, Diabetes und Krebs, haben ihre Wurzeln in einer Störung des Stoffwechsels
- Der 10. Oktober ist der Internationale Tag der metabolischen Gesundheit. Feiern Sie ihn, indem Sie Ihre Stoffwechselgesundheit überprüfen und Ihre Ernährung umstellen
- Eine der besten Methoden zur Ermittlung der metabolischen Flexibilität und Gesundheit ist ein Nüchterninsulin-Test. Im Idealfall sollte der Wert unter 3 % liegen
- Wenn Sie sich bereits gesund ernähren, Sport treiben und alle Ihre Stoffwechselparameter gut aussehen, aber dennoch einen Insulinspiegel von 7 oder 8 haben, könnte Stress der Grund dafür sein, denn Cortisol erhöht den Insulinspiegel. Die Cortisolausschüttung ist eigentlich ein Rettungsmechanismus, um sicherzustellen, dass Sie nicht an einer Unterzuckerung sterben
- Das Metabolic Terrain Institute of Health wird ein wirklich integriertes stationäres Onkologiekrankenhaus und Stoffwechselforschungsinstitut sein. Sobald die Finanzierung gesichert ist, soll es innerhalb von 18 Monaten betriebsbereit sein
In diesem Interview erörtert Dr. Nasha Winters, eine Ärztin für Naturheilkunde, die sich auf die Unterstützung von Krebspatienten spezialisiert hat, wie wichtig es ist, die Gesundheit des Stoffwechsels zu optimieren, denn, wie sie feststellt:
„Alle Krankheiten, von denen wir heute betroffen sind – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenzerkrankungen und Alzheimer, Fettleibigkeit, Diabetes, Krebs – haben alle einen gemeinsamen Nenner, nämlich Stoffwechselstörungen.“
Im Juli 2022 zeigte eine im Journal of the American College of Cardiology veröffentlichte Tufts-Studie, dass 14 von 15 Amerikanern, d. h. über 93 % der Bevölkerung, metabolisch unflexibel sind. Das ist sicherlich eine schlechte Nachricht, aber die aktuellen Statistiken sind wahrscheinlich noch schlimmer.
Für die Studie wurden Daten aus dem Jahr 2018 verwendet, also vor der Pandemie, die die Stoffwechselgesundheit radikal verschlechtert hat, so dass aller Wahrscheinlichkeit nach weit über 95 %, also 19 von 20 Menschen, jetzt stoffwechseltechnisch nicht fit sind.
Es erübrigt sich zu sagen, dass die mit Stoffwechselstörungen verbundenen Gesundheitskosten uns letztendlich in den Bankrott treiben werden, sowohl individuell als auch national, wenn wir nicht anfangen, die Stoffwechselgesundheit ernsthaft anzugehen.
Der 10. Oktober ist der Tag der metabolischen Gesundheit
Um das Bewusstsein für die Bedeutung der Stoffwechselgesundheit zu schärfen, hat Winters eine Initiative zum Internationalen Tag der Stoffwechselgesundheit ins Leben gerufen, der am 10. Oktober 2023 und danach hoffentlich jedes Jahr stattfinden wird. Der Kampagne haben sich Dutzende von Organisationen angeschlossen, darunter Forschungseinrichtungen, Krankenhäuser, gesundheitsorientierte Stiftungen und Unternehmen.
„Wir hoffen, dass dies der Anfang einer großen Bewegung ist“, sagt Winters, „und wir sind sehr stolz darauf, dass wir mit so vielen Menschen wie Ihnen zusammenarbeiten können, um diese Informationen zu verbreiten, denn wenn wir das nicht tun, haben wir ein Problem. Wir hoffen, dass dieser Tag in den nächsten Wochen oder Monaten international zu einem offiziellen Tag wird, auf den wir immer wieder zurückkommen können.
Der 10. Oktober ist zufällig auch der Tag der psychischen Gesundheit, und das war uns nicht bewusst, aber es ist eigentlich eine wunderbare Verschmelzung dieser beiden Tage, denn wir stellen fest, dass sogar die Grundlagen unserer psychischen Gesundheit mit der Stoffwechselgesundheit zusammenhängen.
Worum geht es bei der metabolischen Gesundheit wirklich?
Wie Winters feststellte, legt die Schulmedizin Lippenbekenntnisse zur Stoffwechselgesundheit ab, aber viele der Leitlinien sind fehlgeleitet und verfehlen das Ziel. Die fünf konventionellen Faktoren der Stoffwechselgesundheit sind Blutzucker, Cholesterin, Triglyceride, Taillenumfang und Blutdruck, aber was die Schulmedizin als „normal“ betrachtet, ist oft weit vom Optimum entfernt.
„Die Bereiche, die unser Pflegestandard vorgibt, sind einfach zu lasch. Sie sagen immer noch, dass ein Blutzuckerwert von 100 normal ist. Aber das ist sozusagen der Weg zur nächsten Stufe der Dinge. Sie konzentrieren sich mehr auf das Gesamtcholesterin und das Gesamt-LDL, aber eigentlich wollen wir uns mehr mit den Triglyceriden und dem HDL beschäftigen.“
Die meisten Ärzte und Laien wissen auch nicht, wie Linolsäure (LA), ein Omega-6-Fett, das in Samenölen und den meisten verarbeiteten Lebensmitteln vorkommt, die Funktion der Mitochondrien und die Gesundheit des Stoffwechsels beeinträchtigt.
Ich vermute, dass weniger als 0,5 % der Amerikaner einen optimal gesunden LA-Spiegel haben, und wenn man die Menschen dazu bringen könnte, ihre LA-Aufnahme drastisch zu reduzieren, könnte dies einen großen Beitrag zur Verbesserung der Stoffwechselgesundheit und zur Verringerung unserer chronischen Krankheiten leisten. Wir haben also noch einen weiten Weg vor uns, wenn es darum geht, die Menschen darüber aufzuklären, wie sie stoffwechselmäßig gesund werden können.
Wichtige Tests zur metabolischen Gesundheit
Eine der besten Methoden zur Ermittlung der metabolischen Flexibilität und Gesundheit ist ein Nüchterninsulintest. Im Idealfall sollte der Wert unter 3 liegen. Mein letzter Nüchterninsulin-Test lag bei 1,9. Ich unterrichte nun schon seit mehreren Jahrzehnten Menschen darüber, wie sie ihre Insulinresistenz mit Hilfe von Ernährung und Bewegung in den Griff bekommen können. Aber was tun Sie, wenn Sie sich bereits gesund ernähren, Sport treiben und alle Ihre Stoffwechselparameter gut aussehen, Sie aber trotzdem einen Insulinspiegel von 7 oder 8 haben?
In diesem Fall könnte der Hauptverursacher Stress sein, denn wenn das Cortisol ansteigt, steigt auch das Insulin an. Die Cortisolausschüttung ist eigentlich ein Rettungsmechanismus, um sicherzustellen, dass Sie nicht an einer Unterzuckerung sterben.
Um herauszufinden, ob Stress der Übeltäter ist, beginnt Winters in der Regel mit einem Test des kompletten Blutbildes (CBC), da eine chronische Verarmung der weißen Blutkörperchen oft ein Zeichen für chronischen Stress und hohes Cortisol ist.
Sie empfiehlt außerdem einen Cortisoltest am Morgen, nachdem man 12 bis 16 Stunden gefastet hat. Länger sollten Sie nicht fasten, denn nach 16 Stunden Fasten beginnt der Cortisolspiegel natürlich anzusteigen.
„Das morgendliche Cortisol und der nüchterne Zustand verraten uns eine Menge“, sagt sie. „Ein morgendlicher Cortisolwert von 15 bis 17 ist für mich ein guter Bereich. Es gibt ein Problem, wenn es niedriger ist … Wenn jemand ein niedriges [Cortisol, d. h. unter 15, im Nüchternzustand] hat, könnte das darauf hindeuten, dass er sich in einer langfristigen Stressreaktion befindet … Das sehe ich oft.
Ich sehe das zum Beispiel bei Leuten, die mit vielen konventionellen onkologischen Therapien wirklich in die Mangel genommen wurden. Das macht sie mit der Zeit wirklich kaputt. Am Anfang ist der Cortisolspiegel erhöht. Wenn der Cortisolwert über der 17er-Marke liegt, befinden sich die Betroffenen regelmäßig in einer Art „Flucht vor dem Säbelzahntiger“-Modus.
Mithilfe eines ASI-Tests (Adrenal Stress Index), bei dem man den Cortisolspiegel morgens, am Vormittag, am Nachmittag und direkt vor dem Schlafengehen misst, kann man das Muster des zirkadianen Rhythmus erkennen, und viele Menschen in unserer heutigen Welt haben einen so genannten verschobenen zirkadianen Rhythmus.
Cortisol und Insulin sind nachts sehr hoch, was das Einschlafen und Durchschlafen erschwert … Außerdem kann es passieren, dass der Tagesrhythmus schon früh in die Höhe schießt.
Wenn man um 3 Uhr morgens aufwacht und das Gehirn auf Hochtouren läuft, schießen auch der Cortisol- und der Insulinspiegel in die Höhe, und es kommt zu diesem Dämmerungseffekt mit erhöhten Blutzucker- und Insulinwerten. Wir können hier also ein wenig detektivisch vorgehen und das Muster des Einzelnen wirklich verstehen, damit wir wissen, wo wir ihn am besten unterstützen können.“
Kohlenhydrate tragen zur Normalisierung des Cortisolspiegels bei
Wenn Sie langfristig eine strenge kohlenhydratarme Diät einhalten, ist die Wahrscheinlichkeit eines erhöhten Cortisolspiegels sehr viel größer. Als kohlenhydratarm gilt alles, was weniger als 150 Gramm Kohlenhydrate pro Tag enthält, aber manche Menschen gehen sogar unter 50 Gramm oder sogar 20 Gramm.
Vorausgesetzt, Sie sind generell gesund, brauchen Sie Kohlenhydrate, um Ihre Cortisolreaktion zu minimieren. Die Gründe dafür habe ich in „Wichtige Informationen über Low Carb, Cortisol und Glukose“ ausführlich dargelegt.
Wie bereits erwähnt, sind die meisten Menschen stoffwechselbedingt unflexibel und könnten durchaus von einer vorübergehenden kohlenhydratarmen Ernährung profitieren. Das Schlüsselwort dabei ist „vorübergehend“. Vorausgesetzt, Sie haben keinen Krebs, empfehle ich Ihnen, sobald Sie Ihre metabolische Flexibilität wiedererlangt haben, Ihre Kohlenhydratzufuhr auf etwa 55 % zu erhöhen und Ihre Fettzufuhr auf 30 % oder weniger Ihrer täglichen Kalorien zu senken.
„Wenn man mit einer Krebsdiagnose konfrontiert ist und einen anderen Stoffwechselprozess hat als ohne Krebs, muss man in diesem Zeitfenster möglicherweise Kohlenhydrate einschränken“, sagt sie.
„Leute wie ich und die Leute, die ich trainiere, wissen, worauf wir achten müssen, wenn wir die Ernährung an die Bedürfnisse des Einzelnen anpassen müssen. Ich kenne die Unterschiede zwischen dem Stoffwechsel von Menschen, die an Krebs erkrankt sind, und dem Stoffwechsel von Menschen, die keinen Krebs haben. Wenn man also im gesunden Zustand flexibel ist, kann und sollte man Kohlenhydrate vertragen.“
Sollten Sie bei einer kohlenhydratarmen Ernährung bleiben oder diese beenden?
Für bestimmte Krebspatienten kann es jedoch von Vorteil sein, relativ lange eine kohlenhydratarme Ernährung beizubehalten, um ein Wiederauftreten der Krankheit und/oder die Bildung von Metastasen zu vermeiden. Winters erklärt:
„Es gibt biochemische Individualität und epigenetische Individualität. So sind beispielsweise einige der Phänotypen wie das ADIPOQ-Gen oder das ACSL1-Gen im Grunde genommen dafür verantwortlich, dass man zuckerkrank wird …
Wenn wir in der Onkologie Probleme mit der PIK3CA-3-Kinase sehen, wird diese zu 100 % durch den glykolytischen [Stoffwechsel] angetrieben und ist bei 70 % der Krebsarten vorhanden. Dies führt auch zu einem viel aggressiveren und fortschreitenden Krebs und zu einer viel höheren Rückfallquote. Wir sind also sehr, sehr vorsichtig mit Leuten, die das haben …
Man kann den Test auch wiederholen, denn im Laufe der Zeit, wenn man den Körper behandelt, kann es sein, dass er es in seinem Gewebe nicht mehr exprimiert. Wir überprüfen das also regelmäßig … Viele Leute denken, dass er statisch und für immer ist, aber man kann ihn mit den Therapien, die man in das System einführt, verändern. Und wenn sich das ändert, kann man natürlich auch die Art und Weise ändern, wie man es füttert oder nicht füttert …
Mein Mann hat viele dieser SNIPS im Zusammenhang mit seiner Diabetes. Jeder in seiner Familie stirbt an Diabetes, an Komplikationen von Diabetes und Krebs. Er liebt Proteine. Er ist unglaublich aktiv. Er ist unglaublich fit. Aber wenn er zu viel rotes Fleisch isst, steigt sein Insulinspiegel in die Höhe. Er hat also die Gene dafür.
Wir glauben, dass ich keine Kohlenhydrate zu mir nehme, damit mein Insulinspiegel niedrig bleibt, aber bei bestimmten Phänotypen kann die Glukoneogenese sogar durch zu viel Eiweiß ausgelöst werden …
Ich wäre gerne Vegetarierin, das ist es, was mein Gaumen will, aber mein Körper sagt: auf keinen Fall. Und da ich jetzt in die Perimenopause komme, braucht mein Körper andere Dinge. Ich weiß, dass ich jetzt mehr Eiweiß brauche … mein Körper nutzt dann die Glukoneogenese des Eiweißes, um mich zu versorgen, im Gegensatz zu den einfachen Kohlenhydraten.“
Gibt es also Anzeichen, auf die man achten sollte, die darauf hindeuten, dass es angebracht ist, wieder mehr Kohlenhydrate zuzuführen? Winters schlägt vor, die Herzfrequenzvariabilität (HRV) zu überprüfen, „denn daran lässt sich das Zusammenspiel von Stress und Insulin erkennen“.
„Wenn der Wert unter 70 sinkt, gibt es Probleme. Sie wollen einen Wert von über 70, um zu zeigen, dass Ihr Nervensystem und Ihr Stoffwechselsystem optimal reguliert sind. Es ist ein sehr eleganter, einfacher [Test] …
Ein weiterer Hinweis ist, dass, wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, dies in den meisten Fällen ein Problem mit dem Stoffwechselinsulin ist. Und wenn es Ihnen schwer fällt, im Schlaf zu bleiben, wenn Sie oft aufwachen, nachdem Sie tief geschlafen haben, deutet das oft auf ein Cortisolproblem hin.
Das ist also der Punkt, an dem wir sagen: OK, Ihr Cortisol steigt an, Sie brauchen vielleicht etwas mehr Kohlenhydrate in Ihrer Abendmahlzeit, um das Cortisol während der Nacht zu senken.“
Wie Sie Ihre HRV verbessern können
Zur Verbesserung Ihrer HRV macht Winters folgende Vorschläge:
- Nehmen Sie Ihre letzte Mahlzeit mindestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen ein.
- Machen Sie nach jeder Mahlzeit einen Spaziergang, und sei es nur für 10 Minuten, um Ihren Körper bei der Verarbeitung der Nahrung zu unterstützen.
- Optimieren Sie Ihren Schlaf – Schlafen Sie in völliger Dunkelheit und entfernen Sie alle elektronischen Geräte aus Ihrem Schlafzimmer.
- Beobachten Sie den Sonnenaufgang und den Sonnenuntergang.
- Schalten Sie das Wi-Fi nachts aus.
- Wenn Sie vor Sonnenaufgang oder nach Sonnenuntergang elektronischen Bildschirmen ausgesetzt sind, verringern Sie das blaue Licht, indem Sie eine Blaublocker-Brille tragen oder eine Blaublocker-Software wie IRIS installieren.
Linolsäure ist ein Stoffwechselsaboteur
Im Juli 2023 veröffentlichte ich eine von Fachleuten begutachtete Arbeit über Linolsäure. Während der Veröffentlichung brachte einer der Gutachter einen wirklich guten Punkt zur Sprache. Ursprünglich vermuteten mein Koautor und ich, dass LA deshalb so entzündlich ist, weil es in Arachidonsäure umgewandelt wird, die ein klassisches entzündungsförderndes Omega-6-Fett ist.
Wie sich herausstellte, ist das nicht der Fall, und der Gutachter lieferte gute Daten, die das belegen. LA verursacht zwar Entzündungen, aber nicht auf dem Weg der Arachidonsäure. LA hat zwei Doppelbindungen, und diese Doppelbindungen sind sehr vergänglich und anfällig für oxidative Schäden, und wenn diese Doppelbindungen beschädigt werden, produzieren sie oxidative Metaboliten und toxische reaktive Aldehyde, die das Gewebe schädigen.
Das ist also ein Mechanismus. Aber es gibt noch eine grundlegendere Komponente, nämlich dass PUFAs, insbesondere LA, antimetabolisch sind. Das Fett wird in die zelluläre Maschinerie integriert und dezimiert die mitochondriale Funktion durch reduktiven Stress.
Ein weiterer Mechanismus besteht darin, dass PUFAs die intrazelluläre Kalziumkonzentration erhöhen, was wiederum die Bildung von Superoxid und Stickstoffmonoxid begünstigt, die in Kombination Peroxynitrit bilden – eines der schädlichsten freien Radikale, die wir kennen. Daher bin ich der Meinung, dass übermäßiger LA-Konsum eine der Hauptursachen für chronische Krankheiten, einschließlich Krebs, ist.
Die Hauptquelle für LA sind verarbeitete Lebensmittel, was wahrscheinlich der Grund dafür ist, dass man dem Zucker die Schuld gibt, denn verarbeitete Lebensmittel enthalten bekanntermaßen viel Zucker und PUFAs. Zucker ist jedoch nicht der Übeltäter. LA ist es. Der Verzicht auf LA ist meiner Meinung nach eine der wirksamsten Methoden zur Verbesserung Ihrer Stoffwechselgesundheit.
Denken Sie daran, dass dies Jahre dauern kann, da die Halbwertszeit von LA in Ihrem Körper 650 Tage beträgt. Dennoch werden Sie sich wahrscheinlich schon nach wenigen Wochen oder Monaten besser fühlen. Wenn Sie sich bemühen, Ihre LA-Aufnahme auf 5 Gramm oder weniger pro Tag zu begrenzen (bei mir sind es weniger als 2 Gramm), könnten Sie Ihren LA-Spiegel in weniger als drei Jahren auf ein gesundes Niveau bringen.
Ehrgeizige Ziele
Winters hat sich mehrere ehrgeizige Ziele gesetzt. Eines davon ist die Entwicklung eines ausgefeilten kommerziellen Tests zur Bewertung der mitochondrialen Funktion, denn dafür gibt es bisher kein wirklich gutes Instrument.
„Wir haben einige gute Surrogate, aber wir glauben, dass wir auf dem richtigen Weg sind, um etwas Handfesteres zu bekommen … das wirklich helfen kann, zu erhellen, was mit dem Patienten passiert, um uns zu zeigen, ob wir mit den Therapien, die wir verwenden, effektiv sind, und uns auch ein frühes Warnsignal zu geben, wenn wir einen anderen Gang einlegen müssen“, sagt Winters.
„Ich denke, das ist eine der großen Herausforderungen, insbesondere in der Onkologie. Wenn ein Problem erst einmal groß und laut genug ist, um unsere Aufmerksamkeit zu erregen, kann es für viele Menschen lebensbedrohlich werden. Wir wollen dem also voraus sein.“
Winters vermutet, dass Mitochondrien nicht homogen sind, da sie gewebespezifisch sein können, und dass einige der neuartigen Verabreichungssysteme, die sie untersuchen, tatsächlich auf Mitochondrien in bestimmten Geweben abzielen können.
„Ich denke, wir werden hier zu einem sehr komplexen und spezifischen Ansatz kommen“, sagt sie. Wir sind sehr interessiert und leidenschaftlich bemüht, Antworten darauf zu finden, wie wir die Therapien sinnvoll individualisieren können, um die Verwirrung zu beenden: „Warum funktioniert es bei dieser Person und nicht bei jener, und warum funktioniert diese Diät hier und nicht dort?“ Ich glaube, wir werden diesen Antworten viel näher kommen.“
Winters baut auch ein Forschungsinstitut in Arizona auf, das ausschließlich durch private Spenden und Forschungszuschüsse finanziert wird. Es wird in einem Komplex der Arizona State University untergebracht sein. Eineinhalb Stunden weiter südlich haben sie außerdem ein 1.200 Hektar großes Grundstück erworben, auf dem ein Projekt für regenerative Landwirtschaft und das Metabolic Terrain Institute of Health, das sowohl ein Krankenhaus als auch ein Forschungszentrum sein wird, angesiedelt werden sollen.
„Es wird das erste seiner Art sein – ein wirklich stationäres, wirklich integratives onkologisches Krankenhaus und Forschungsinstitut“, sagt Winters. „Es gibt Orte, an denen man sich aufhalten und ‚alternative Therapien‘ bekommen kann, aber die meisten davon sind nicht miteinander verbunden.
Sie können nicht auch Ihre metronomische Chemotherapie, Ihre Biopsie, Ihre Gewebetests, Ihre Hyperbarie, Hyperthermie, Mistel, zusammen mit diätetischen Maßnahmen, die speziell auf Ihren Fall zugeschnitten sind, erhalten.
Um all das zu bekommen, muss man sich heute an mehrere Stellen wenden, vielleicht sogar an mehrere Länder, weil wir hier in den Vereinigten Staaten nur begrenzt Zugang zu einigen Dingen haben. Wir wollen also einen Ort schaffen, an den die Menschen kommen können, wo sie eine gründliche Untersuchung durchführen und ihre Behandlung beginnen können, um dann wieder nach Hause gehen zu können.
Wir stellen uns vor, dass die Leute zwei bis drei Wochen bei uns bleiben, um eine vollständige Untersuchung zu erhalten, das Programm zu beginnen und sie dann nach Hause zu schicken, damit die wachsende Zahl von Klinikern, die wir weltweit darin schulen, wie man Patienten mit diesem metabolischen Ansatz unterstützt, zurückkehren kann.
Es geht also um mehr als nur um ein Krankenhaus oder eine Klinik. Es ist mehr als nur ein Labor. Es ist eine Bewegung. Es geht darum, die Gesundheitsfürsorge, wie wir sie kennen, zu verändern, und es geht darum, die Ergebnisse in der Onkologie auf eine Weise zu beeinflussen, wie es uns bisher nicht möglich war.“
Sobald die Finanzierung gesichert ist, soll das Institut in nur 18 Monaten betriebsbereit sein. Das Institut wird keine Versicherung akzeptieren. Stattdessen werden Spenden für Patientenstipendien gesammelt, damit auch Patienten, die nicht über die finanziellen Mittel verfügen, die benötigte Behandlung erhalten können.
Winters: „Im Moment ist eine wirklich integrative onkologische Versorgung nur für diejenigen verfügbar, die über die nötigen Mittel verfügen, und das sollte nicht der Fall sein.“ Wenn Sie sich dazu berufen fühlen, sollten Sie darüber nachdenken, dem Metabolic Terrain Institute of Health eine Spende zukommen zu lassen, anstatt Ihr Geld für Pink Ribbon-Spendenaktionen zu vergeuden.
Wie man den Tag der metabolischen Gesundheit feiert
Abschließend möchte ich Sie bitten, sich den 10. Oktober als Tag der Stoffwechselgesundheit vorzumerken und sich darauf vorzubereiten. Wenn Sie keinen Arzt haben, der die erforderlichen Tests anordnen kann, gibt es viele Labore, die Sie direkt an Verbraucher weitergeben können.
Zu den Tests, mit denen Sie beginnen sollten, gehören Vitamin D, Blutbild, umfassendes metabolisches Panel (CMP) und Nüchterninsulin. Für einen genaueren Blick sollten Sie zusätzlich das hochempfindliche C-reaktive Protein (hs-CRP) untersuchen lassen, um ein Gefühl für Ihre Entzündungsreaktion zu bekommen und Ihr Risiko für koronare Herzkrankheiten einzuschätzen. Was können Sie sonst noch am Metabolic Health Day tun?
„Seien Sie sich bewusst, was Sie Ihrem Körper zuführen“, sagt Winters. „Lesen Sie die Etiketten auf Ihren Lebensmitteln und sehen Sie nach, wie viel Linolsäure sich darin versteckt. Überprüfen Sie, wie viele verarbeitete Lebensmittel sich noch in Ihrem Kühlschrank, Ihrer Gefriertruhe und Ihrer Vorratskammer verstecken, und schaffen Sie sie ab.
Wenn Sie zu dem zurückkehren, was Ihre Eltern, Großeltern und Urgroßeltern gegessen haben, ist das eine einfache Strategie, um damit zu beginnen, Dinge aus Ihrem Leben zu streichen, damit Sie wirklich Veränderungen in Ihren Mitochondrien bewirken können.“
Mehr Informationen
Mehr über Winters‘ Ansätze erfahren Sie in ihrem 2017 erschienenen Buch „The Metabolic Approach to Cancer: Integrating Deep Nutrition, the Ketogenic Diet and Nontoxic Bio-Individualized Therapies„.
Wenn Sie ihre Dienste in Anspruch nehmen oder sich von einem Arzt beraten lassen möchten, besuchen Sie die Website drnasha.com. Unten auf der Homepage finden Sie einen Abschnitt mit kostenlosen Hilfsmitteln für Patienten. Laden Sie sich den kostenlosen Leitfaden herunter, in dem die fünf Schritte beschrieben werden, die Sie bei einer Krebsdiagnose unternehmen sollten.
Ihr Arzt muss sich im Arztbereich für eine Konsultation anmelden. Sollte Ihr Arzt eine Konsultation ablehnen, um sich über einige der Möglichkeiten zu informieren, kann Winters Ihnen helfen, einen Arzt in Ihrer Nähe zu finden, der für eine Zusammenarbeit offen ist.
Schneepflug-Verkäufe steigen – Marktforscher gegen Klimaforscher
Der Marktforschungsdienst „Precision“ erwartet in seinem aktuellen Report einen Anstieg der Nachfrage nach Schneeräumgerät.
Seltsam bei der aktuellen „Heißzeit“-Panikmache durch Medien und Gesundheitsministerium. Der Grund: Die Marktforscher kümmern sich nicht um Lauterbach und Latif, sondern um Prognosen echter Wissenschaftler, die die solaren Zyklen nutzen.
Nichts Neues: Wissenschaftler erzählen Unfug, um in die Zeitung zu kommen
Schon um 1900 warnten Wissenschaftler davor, dass das förderbare Mineralöl bald alle sei. Die Medien nahmen das Thema gemäß ihrer Logik, dass schlechte Nachrichten gute Nachrichten seien, gerne auf. Ölfirmen kümmerten sich nicht darum, sondern folgten ihrer eigenen Erfahrung.
Die Sonne macht das Klima
Die Klimaforscher verschweigen gerne, dass die Wirkung der Treibhausgase wie Kohlendioxid im unteren Bereich anzusiedeln ist – das Klima der Erde, oder die vielen verschiedenen Klimata, werden hauptsächlich durch die Sonne, die Eigenzyklen der Erde (Milankowitsch) und andere astronomische Einflüsse wie große Nachbarplaneten reguliert und verändert. Meeresströmungen, Vulkanausbrüche und Emissionen spielen eine untergeordnete Rolle.
Spezialisten wie Valentina Zharkova sagen für die nächsten Jahrzehnte ein „großes solares Minimum“ voraus. Ergebnis: Eine Abkühlphase wie in den 1970ern mit wenigen warmen Sommern pro Jahrzehnt ist zu erwarten.
Sonnenflecken sagen das Klima voraus, nicht das Potsdam-Institut
Aus der neuzeitlichen Geschichte ist bekannt, dass Kühlphasen mit deutlich verringerter Sonnenflecken-Zahl einhergehen. Das bekannteste Beispiel ist das „Maunder-Minimum“ zwischen 1645 und 1715, benannt nach seinem englischen Entdecker. Die Flecken zeigen die Sonnenaktivität an – eine geringe Zahl bedeuten eine reduzierte Strahlung. Offizielle Klimaforscher wenden ein, dass der Unterschied zwischen viel und wenig Strahlung gering sei und die Temperaturen auf der Erde nicht stark beeinflussen könnten.
Das ist richtig, aber der solare Aktivitätsunterschied beeinflusst die Wolkenbildung in unserer Atmosphäre – und Wolken haben erhebliche Wirkung auf die Temperaturen am Boden. Dieser noch gar nicht so lange bekannte Svensmark-Shaviv-Effekt wird von den Apokalyptikern natürlich geleugnet, weil er das nützliche CO2-Märchen widerlegt.
Märchen-Komplex: Klima gleich Corona
Die Wissenschaftsseite tkp weist darauf hin, dass auch im Zusammenhang mit Corona eher den Wirtschaftsdiensten zu vertrauen sei, die abseits der Titelblätter und „Tagesthemen“-Schlagzeilen über Entwicklungen informieren.
Lebensversicherungen liefern demnach bessere Berichte bezüglich „Impf“-Todesfällen als sogenannte Journalisten und Biowissenschaftler.
Erhebliche Wachstumsraten für Schneeräumgerät bis 2030
Der „Precision“-Bericht sagt für die kommenden sieben Jahre eine “wachsende Nachfrage nach Schneeräumungsdiensten auf der ganzen Welt” vorher, für alle Bereiche des Verkehrs und der Infrastruktur (Straßen, Häfen, Schienen, Flughäfen).
Ob es überall in Europa im Winter so katastrophal schneereich und kalt wird wie im Jahrhundertwinter 1978/79, ist damit nicht gesagt. Aber der Rekordwinter 2020/21 mit Eisstürmen in Deutschland, Madrid und sogar in Texas zeigt klar, wohin der Trend geht.
Ob all die Klima-Apokalyptiker aus ARD, ZDF und Potsdam-Institut sich entschuldigen werden?
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Die unerklärliche Abkühlung des Ostpazifiks widerspricht den Klimamodellen

Es gibt einige Regionen auf unserem Planeten, die sich partout in ihrem Verhalten nicht den Klimamodellen der UNO-Organisation IPCC fügen wollen. Dazu gehört neben Antarktis und Arktis, wo die Eisbedeckung zunimmt statt abzunehmen, auch der Ostpazifik. Laut den Modellen die sich auf CO2 stützen, sollte es überall wärmer werden. Die Ozeane sind der bei weitem […]
Der Beitrag Die unerklärliche Abkühlung des Ostpazifiks widerspricht den Klimamodellen erschien zuerst unter tkp.at.
Falscher Sündenbock Klimawandel – Klimaschau 165
Die Klimaschau informiert über Neuigkeiten aus den Klimawissenschaften und von der Energiewende. Thema der 165. Ausgabe: Falscher Sündenbock Klimawandel. Starkregen muss nicht unbedingt zur Katastrophe führen
AUPASSEN, GENAU DAS BEABSICHTIGEN SIE..
#TEAMHEIMAT
Tino Chrupalla ist bei einer Wahlkampfveranstaltung in Ingolstadt zusammengebrochen und wurde ins Krankenhaus gebraucht. Möglicherweise fand ein Anschlag auf Ihn statt. Gesicherte Erkenntnisse liegen STAND JETZT ( 08:35 UHR MEZ – 05.10.2023) nicht vor.
Frau Weidel als auch Herrn Chrupalla werden eine Show unterstellt.
Das ist eine Provokation, lasst euch bitte nicht darauf ein.
E-Auto Ladestationen mit Diesel-Generatoren und die Faktenchecker

E-Autos mit Batterien „aus Bodenhaltung“ ( © Gery Seidl) sollen nach dem Willen der EU und der UNO das Klima retten. Aber offenbar scheint ein guter Teil davon wieder mit Kohlenwasserstoffen betrieben zu werden, wenn auch über den Umweg über Generatoren, die dann den Strom erzeugen. Wie wichtig die Sache ist, beweisen uns wieder die […]
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Einmischung des EU-Parlaments in die Wahlen in Polen

Am 15. Oktober finden in Polen Parlamentswahlen statt.Laut aktueller Meinungsumfrage in Polen vom 02. Oktober 2023 würden derzeit rund 32,3 Prozent der Befragten bei den kommenden Parlamentswahlen in Polen am 15.Oktober 2023 ihre Stimme dem rechtskonservativem Wahlbündnis “Vereinigte Rechte” (Zjednoczona Prawica – ZP) geben, das von der gegenwärtigen polnischen Regierungspartei PiS dominiert wird. Das oppositionelle […]
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Sexuelle „Übergriffe“ unter KITA-Kindern – als Resultat der „gesteuerten“ Frühsexualisierung?
Aus einer KITA im Ruhrgebiet werden zu tiefst schockierende Berichte über sexuelle Gewalt unter den Kleinkindern gemeldet.
Ufert dabei die, mit Hochdruck forcierte, regierungsgesteuerte frühkindliche Sexualisierung hierbei etwa aus oder ist dies nur ein Resultat daraus?
Liste von Vorfällen schier endlos
Die Liste der Vorfälle hierzu scheint schier endlos zu sein.
Eltern schildern Horror-Geschichten, die der eigene Nachwuchs in der Kindertagesstätte erleben würde. Dabei beklagt man seitens der Eltern vorrangig jegliche fehlende Reaktion der KITA-Verantwortlichen.
Die Stadt in NRW, in der sich die Kita befindet, wird freilich auch von der Rheinischen Post nicht genannt, ebenso wenig wird der Name besagter Kita genannt wird.
Für eine diesbezügliche Recherche sprach man mit betroffenen Eltern und tauschte sich in umfangreichem Schriftverkehr mit der KITA-Leitung, wie auch mit den Aufsichtsbehörden, aus.
Erschreckendes tritt zu Tage
Im Zuge derartiger Vorfälle wurden 15 Kinder zu Opfern von sexueller Gewalt der KITA-Kinder untereinander.
Eine Mutter berichtete über einen Vorfall im Mai dieses Jahres, der bei ihr blankes Entsetzen auslöste.
Ihr sechsjähriger Sohn sei in der Kita Opfer eines sexuellen Übergriffs geworden. Der Täter war dabei einer seiner besten Freunde.
Darüber hinaus schildert sie zahlreiche weitere Zwischenfälle in der Gruppe. Kinder hätten anderen in den Mund urinieren müssen. Andere mussten ihre Geschlechtsteile zeigen, um schaukeln zu dürfen.
15 Kinder müssen demnach zu den Opfern gezählt werden.
Die Liste der Vorfälle ist sehr lange. Ein Kind, das wohl durch zwei Freunde unterstützt wurde, habe andere Kinder dazu gezwungen, vor der Gruppe zu urinieren und zu koten.
Auch mussten Kinder Käfer und Pflanzen in ihre Geschlechtsteile einführen. Eines der Opfer sei gerade einmal drei Jahre alt gewesen. Die Kita habe zu den Geschehnissen, die größtenteils aus dem Frühjahr heurigen Jahres stammen, Stellung genommen.
In einem Brief sprach man jedoch „verharmlosend lediglich von „grenzverletzendem und übergriffigem Verhalten unter Kindern“.
Eltern fühlen sich im Stich gelassen
Nachdem die Eltern die KITA-Leitung informiert hatten, habe diesbezüglich Treffen gegeben. Es sei zudem versucht worden, mit dem Vater des übergriffigen Jungen eine Lösung zu erarbeiten.
Auch das Landesjugendamt sei eingeschaltet worden, doch dieses konnte erstaunlicher Weise kein Fehlverhalten seitens des Personals feststellen.
Die Eltern sind gelinde gesagt sauer. Die Vorfälle würden kleingeredet. Zudem seien überdies nicht alle Vorfälle an das Landesjugendamt übermittelt worden.
Einige Eltern kündigten als Konsequenz den KITA-Platz für ihr Kind, doch auch der Träger selbst kündigte einigen Familien und spricht dabei von einem gestörten Vertrauensverhältnis.
Eine betroffene Mutter beklagt, „wir haben das Gefühl, dass die Vorfälle als vermeintlich harmlose Doktorspiele eingestuft werden. Aber für mich ist es kein Doktorspiel mehr, wenn einem Jungen ein Stock rektal eingeführt wird und er davon Bauchschmerzen bekommt.“
Der Träger versicherte auf Nachfrage der Rheinischen Post, „solche Meldungen sehr ernst“ zu nehmen. Es sei „eine Vielzahl von Maßnahmen eingeleitet worden“, die jedoch nicht im Detail erläutert wurden.

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